Gestes et postures
La formation Gestes et Postures a pour but d’enseigner aux salariés les bonnes pratiques pour prévenir les risques liés aux manutentions manuelles, au travail sur écran ou aux mouvements répétitifs. Elle s’appuie sur une pédagogie interactive pour transmettre les principes de sécurité, d’économie d’effort et de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS).
Grâce à une approche concrète, les participants apprennent à mieux connaître leur corps, à repérer les situations à risque et à adapter leurs gestes à leur environnement professionnel. La formation s’ajuste selon les secteurs d’activité (bureaux, crèches, logistique, etc.) afin d’améliorer durablement les conditions de travail et de renforcer la culture prévention dans l’entreprise.
Présentation de la formation gestes et postures
Objectif
Connaître les règles de base en Santé et Sécurité au travail. Identifier les gestes et postures à risque. Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort selon la situation. Mobiliser des charges avec des méthodes adaptées et sécurisées.
Déroulé pédagogique
La formation se déroule entre temps théoriques et pratiques.
Les accidents du travail et les maladies professionnelles
– Définition, statistiques, enjeux humains et financiers.
– Obligations réglementaires et responsabilités de l’employeur.
Notions d’anatomie, physiologie et pathologie
– Les troubles musculosquelettiques.
– Les conséquences sur la santé.
– Prévention des risques.
– Les facteurs d’usure et de fatigue.
– Les principes généraux de prévention
Principes de base de la manutention
– Les techniques de lever-porter de charge.
– Les principes d’aménagement des postes de travail.
Les différents gestes et postures sur le poste de travail
Matériels
Vidéoprojecteur et matériel de mise en situation
Formateur
Formateur en Gestes et Postures à jour de ses compétences. Tous nos intervenants disposent d’une solide expertise technique.
Public concerné
Travailleurs ou toute personne ayant une activité physique, exposés à des risques de blessures liés à des mouvements répétitifs, à la manipulation de charges lourdes ou à des postures contraignantes.
Accessibilité
Dès 10 ans (avec autorisation parentale pour les mineurs).
Aux personnes en situation de handicap.
Participants
10 à 12 maximum.
Lieux de formation
Inter-entreprise
2 rue Ettore Bugatti, 67201 Eckbolsheim
-> Nous contacter
Intra-entreprise
Selon dates souhaitées : dans vos locaux (prévoir une aire de feu sécurisée pour la pratique).
Validation
Évaluation formative tout au long de la session.
Remise d’une attestation de fin de formation.
